En hobby er ikke noget, du bare kan droppe, fordi du føler dig overvældet af arbejde eller pligter i hverdagen.
Selv når du føler dig stresset med din yndlingsaktivitet, fordi du føler, at du ikke er god nok til det, eller fordi du ikke nåede et af dine mål, så er der ikke mange gode grunde til at kvitte din hobby.
Forskellen på en hobby og en interesse
Måske har du hørt om en ny aktivitet i byen, som du finder en smule interessant og måske har lyst til at deltage i. Men nogle gange tvinger vi os selv til at deltage i en ugentlig aktivitet – fordi vi har nydt det en enkelt gang.
Hvis vi anerkender forskellen på det, vi betragter som en interesse og en hobby, bliver det nemmere at vide, hvad der virkelig motiverer os.
Derfor skal du aldrig droppe dine hobbies
Her kigger vi på, hvorfor det er afgørende at fortsætte med dine hobbies uanset hvad.
Miste fremskridt
Tænk på, hvor meget du har arbejdet med en bestemt hobby for blot at droppe det, fordi du ikke nåede målet. Ved at give op, siger du farvel til årelang træning, opmærksomhed og ressourcer.
Farvel til fællesskabet
Tænk på alle de venner og mennesker, du har mødt takket været din hobby. Denne hobby er forbindelsen til det, der motiverer dig og det, der motiverer andre. Opgiver du din hobby, siger du farvel til et helt fællesskab af mennesker, som deler din interesse.
Work-Life Balance
En hobby er et godt værktøj til at holde hjernen i gang, mens du gør noget sundt. Ved at opgive dine hobbyer kompromitterer du din fritid, hvilket kan forstyrre dit arbejdsliv – og i sidste ende forstyrre den vigtige balance mellem fritid og arbejdsliv. Hobbies er en måde at udtrykke os på. Ved at opgive en hobby lukker vi os ude fra den verden, der omgiver os, og uden muligheden for at udleve din passion risikerer du at løbe ind i depression, angst og lavt selvværd.